mich hineingeben
in das Leben
sein
ohne wenn und aber
mich nicht länger
höflich distanzieren
mich aussetzen
und hingeben
der Freude
dem Schmerz
dem Lachen
den Tränen
der Verzweiflung
der Hoffnung
hier und jetzt
selbstvergessen
hingegeben
schreien
singen
verstummen
sein
(Aus: Andrea Schwarz- Und jeden Tag mehr leben, S.134)